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篮球运动对青少年的有利影响

点击次数:1493 次 发布日期:2015-12-29 点击收藏

现如今许多家长们会有这样的苦恼,自己家的孩子不愿意参加户外活动,到了周末休息时就是在家玩电脑玩手机,也不爱跟人说话。别人家孩子的个子蹭蹭的往上长,而自己家的孩子个子还是停滞不动。上课的时候,孩子也认真听讲了,但是一些题目还是要想很久,甚至依旧做不出来。其实,这都是因为孩子不爱运动造成的。篮球运动互动性高,能够很快调动孩子的兴趣。今天,上海小飞人篮球俱乐部的小编在这里整理了篮球对青少年的影响的一些资料,希望能够为大家一些建议。

 

一、篮球运动对青少年的智力影响

青少年时期,孩子处于生长发育的高峰期,智力也在这个时候进入发育的成熟期。篮球运动对青少年的智力发展有着一定有利影响。打篮球时,孩子处于思维十分活跃的阶段,在篮球场上一些多变,快速,极不稳定性可以激发孩子临场应变能力。运动技能只要是依靠神经系统和骨骼肌肉组织协调来实现的,记忆、思维、感知、想象不仅是神经系统的体现,同时也是智力的发展方式。青少年进行篮球运动,随着技能的不断强化和熟练,孩子的思维也会变得越来越发达和敏捷。一些家长会认为,篮球运动会影响孩子成绩,其实这是片面的想法,只要能使孩子懂得劳逸结合,反而能更好的促进孩子智力发展,提高专注度。上海小飞人篮球俱乐部有着专业的教练,能够科学合理的调动孩子积极性,激发孩子的潜在能力。

二、篮球运动对青少年的身体影响

篮球运动对运动员的身体素质要求比较高。青少年时期正是孩子骨骼发育阶段,篮球运动中许多柔韧性,弹性的练习可以更大程度上帮助孩子长身体。篮球运动同时可以锻炼孩子的耐力和爆发力。一些孩子长时间学习会出现疲惫,腰痛等一系列体质差的表现,适当的进行篮球运动对青少年的身体有着百利而无一害的影响上海小飞人篮球俱乐部可以根据孩子的自身的身体素质,制定个性化的体能训练方案,帮助孩子强身健体。

 

三、篮球运动对青少年的性格影响

篮球运动是具有对抗性的运动。在篮球比赛中,孩子们会面对到竞争,面对到成功或者失败,这时能够很好的让孩子形成坚强的性格特点,意志坚定,不畏困难。同时,篮球运动也是一项需要团队合作的运动,孩子可以培养出集体荣誉感,学会团结,讲究凝聚力。可见,篮球运动对青少年的性格会产生很大的影响

 


以上就是上海小飞人篮球俱乐部的小编总结的一些关于篮球运动对青少年的一些影响,家长们可以鼓励孩子动起来,培养自身个性,从而能够积极地面对新的挑战!

 

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